[웰빙요가] 11월 교육사진

 

 웰빙요가교실은 7월 새로 개강한 성인 프로그램으로 이용자들 사이에서 인기가 많아 회원이 꾸준히 증가하고

있습니다. 요가교실에서는 호흡, 명상, 무릎관절강화, 척추강화운동, 오십견 예방 등 성인들의 건강한 체형단련

위주로 진행되고 있습니다. 앞으로도 요가교실에서는 지역주민들의 몸과 마음, 정신의 균형 유지, 내 몸의 뼈 ·

근육 · 관절의 기능과 균형을 교육목표로 진행될 예정이오니, 많은 관심부탁드립니다.

 

▷ 웰빙요가교실안내

대      상 : 성인

교육시간 : 월,수,금 10:00 ~ 11:00 (주3회)

개  강  일 : 매월 초

수  강 료 : 30,000원(1개월)

신청방법 : 전화접수 또는 내방접수

 

▶ 문의 : ☎ 02)2201-1333 유세미 사회복지사