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건강올림픽 홍보지.jpg

 

 

[주민돌봄사업]

도전! 건강올림픽 참여자 모집

 

집에서 운동하는 사진을 보내주세요.

지친 몸에는 건강을, 지루한 하루에는 활력을

광장복지관이 선물합니다!

 

1. 대상 : 65세 이상 어르신 및 50+ 세대 선착순 40

65세 이상 어르신 우선 및 선착순 모집입니다.

 

2. 참여 신청방법

- 기한 : 89() ~ 813() / 모집 완료 시 조기 마감

- 복지관 카카오톡 및 전화 신청(02-2201-1333)

- 카카오톡 신청 시, 성함, 생년월일, 전화번호를 보내주세요.

 

3. 참여기간 : 814() ~ 29()

기간 내 최소 5회 이상 참여해주셔야 합니다.

 

4. 참여방법 : (실내)에서 운동 후, 운동 인증 사진 및 영상을 복지관 카카오톡 또는 문자(010-3438-1331)로 전송해주세요.

- 계속되는 폭염으로 인해 실내운동만 가능합니다.

- 체력에 맞는 가벼운 운동을 해주세요,

- 운동 전, 운동 중, 운동 후. 모든 사진 및 동영상을 환영합니다.

- 사진 및 동영상 전송은 하루 1번만 가능합니다. (, 중복사진은 인정되지 않습니다.)

- 사진 및 동영상 전송이 어려울 시, 기관에 내방하여 보여주시면 참여로 인정됩니다.

- 보내주신 사진과 동영상은 사업 홍보를 위해 사용할 수 있습니다.

 

5. 혜택 : 건강관리키트 및 1, 2, 3등 선물 / 93() 오후 발표예정

5회 이상 참여 시, 건강관리키트를 드립니다.

1, 2, 3등은 참여기간 내 최다 전송 횟수 순으로 결정됩니다.

 

6. 상품수령방법

- 기간 : 96() ~ 10()

- 상품 수령 대상자는 유선으로 안내드립니다.

- 기관 1층에서 건강관리키트 및 상품을 드립니다.

 

7. 문의 : 이정민 사회복지사 070-4649-0906

 

 

<※ 다음 영상을 참고하여 운동하셔도 좋습니다>

https://www.youtube.com/watch?v=I4ovzV-BLDU&list=PL5-8bSq0iZqSSu32t83qBUAq_7isuJQrz&index=11

https://www.youtube.com/watch?v=pCyT7MWC_H4&list=PL5-8bSq0iZqSSu32t83qBUAq_7isuJQrz&index=15

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